OH卡的神奇

「OH!好準喔！」在解釋OH卡是什麼前，先說以上的驚呼，真的是我在使用OH卡與人互動時，很常聽到的台詞。

OH卡又被稱為「自由聯想卡」或「潛意識投射卡」，因為能準確反映人的心聲，抽牌的人會發出OH！喔～（雙語版）的讚嘆。因此有一說就直接命名為OH卡。另一說是發明者之一，德國心理學家莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)稱它為（open-heart-OH)，表示敞開自我的意思。

這副卡在國際上已經被應用在心理治療、自我探索、潛能開發等範疇上，我自己的經驗是也很適合用在自我覺察問題，或人與人的互動遊戲，一人或多人都可以使用。

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OH卡的內容

一副卡由88張字卡和88圖卡組成，可以單獨使用字卡或牌卡，也可以搭配起來，因此字卡加圖卡合起來就會有7744種組合。（考一下數學）

字卡是一個詞，列舉幾個：「孩童」、「付出」、「危險」。圖卡可能會是比較具體，例如一張兩人互相擁抱的畫面，或是你需要思考一下才能定義出他是什麼物體的圖案。

OH卡怎麼用

為什麼要分成文字和圖案呢？在回答這個問題前，剛剛你閱讀到了以上字卡的詞或圖案，腦中是否已經出現了情緒或是畫面呢？

例如你看到以下這張牌，你會怎麼解釋它？相信每一個人的答案都會不一樣吧！

同樣的，有人看到「孩童」這個詞，可能想到他快樂的童年，但別人想到的是養一個孩童需要不少錢，或許也有人聯想到一張天真可愛的孩童笑臉。以上的答案，通通都對！

同樣一張牌，每個人會有獨一無二，只屬於自己的解讀。因此玩OH卡的重點，不在於這張牌你解釋得對不對，而在於「你為什麼這樣解釋？」這是專屬你獨有的生命經驗和想法的答案。

而這個答案往往隱藏著你自己可能也未覺察的情緒和訊息，需要被看見。

OH卡功用不是用來占卜未來，而是用來釐清自己。釐清我們隱藏在自以為客觀，及諸多社會框架下的真正自己。

回到OH卡分成文字和圖案的設計，是有心理學根據的，解讀字卡和圖卡分別會用到左右腦運作，如果同時組合解釋，就會左右腦一起運作開發。

字卡：文字用來刺激左腦，代表理性和分析、邏輯面。
圖卡：圖像用來刺激右腦，代表直覺和感情面。

因此當你嘗試不同的思考方式，在解讀牌卡的過程中運用聯想，可能就會因此出現新的洞見，或是發現一個自己意想不到的答案，也可能會一層層剝開自己習以為常的想法，發現事情的真相。

在我使用的經驗中，有的人本來是問工作選擇哪間公司好，卻發現自己是想創業的，只是差個創業夥伴。也有人會發現表面上看似在意一件事，但其實抽絲剝繭後是另外一件事的陰影還在。

為什麼神準呢？因為那就是你自己的答案！

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有興趣的人也可以參考以下這本書➡️ 《OH卡讀心術》 曹春燕著

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