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寒流來襲的冬天，來個曼谷跨年之旅，分享5天4夜完整行程表，幾乎零踩雷的景點，和住宿推薦。 2023曼谷最新旅遊情報，自助旅行參考資訊，一次分享！

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找一個位置，靜下心，慢下呼吸及思緒。面對一張白紙及一支筆，心動筆隨，任筆尖在紙上自行流瀉出無限種樣貌。試著不帶「我要畫某種東西」或是「我要用某種畫法」的預設想法，就是靜靜觀看從筆尖跑出的大千世界，不帶批判，這就是放空畫的一種形式。

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《愛之語》將人們主要傳達與接受愛的五種方式比喻為五個語言，不只可以運用在伴侶，甚至親子也很適用。我們對於愛的需求，與能感受到被愛的方式，源自於原生家庭，以及從小到大的事件影響。因此我們每個人對於愛與被愛都有不同的詮釋，就像說著不同的語言。有時感受不到對方的愛，可能只是彼此說著不同的語言而已。

OH卡又被稱為「自由聯想卡」或「潛意識投射卡」，因為能準確反映人的心聲，抽牌的人會發出喔的讚嘆。這副卡在國際上已經被應用在心理諮商、自我探索、潛能開發等範疇上，我自己的經驗是也很適合用在自我覺察問題，或人與人的互動遊戲，一人或多人都可以使用。

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